Mentale Fitness


Fitness-Check	Mentale Fitness	Liquidität ist wie die Luft
Risk-Management		zum Atmen, Gewinne sind
Chance-Management	Unser Mentaltrainer im Verbund sagt immer: Gewonnen wird im Kopf, verloren auch. Genau aus	wie die Nahrung und das
Mentale-Fitness	diesem Grund ist die mentale Fitness mit die wesentlichste Voraussetzung für den Erfolg. Erfolg	Eigenkapital ist wie die
Physische Fitness	kann nur der haben, der sich Erfolg vorstellen kann. In vielen Jahrzehnten Praxis ist uns noch	Gesundheit ...
Kostenmanagement	nie ein Unternehmen begegnet, welches zufällig erfolgreich wurde. Sicherlich gab es immer
Indirect Marketing	wieder Zufälle, doch entscheidend war, dass der Nutzen dieser Zufälle erkannt und vor allem
Financial Fitness	dass die in ihm steckende Chance auch wirklich genutzt wurde.	Fit für den Wettbewerb
Selling Excellence		=
Operational Fitness	Die IMBEMA-Consult ist ehrenamtliche Servicestelle der Oskar-Patzelt-Stiftung, die seit über 15	fit für die Zukunft
Maßnahmen	Jahren den Wettbewerb "Großer Preis des Mittelstandes" auslobt. Doch warum soll ein
Training Design	Unternehmen am Wettbewerb teilnehmen?
Profit-ness
Evaluation	Wir haben die Unternehmen befragt und festgestellt, dass es verschiedene Motive gibt, an
Success-Control	Wettbewerben teilzunehmen. Die Hauptmotive sehen wie folgt aus:
Nachhaltigkeit
sportliche Einstellung	1. Gewinnen
Links	Wie auch im sportlichen Wettkampf geht es oftmals darum zu gewinnen. Doch aus welchem
	Grund ist es einem Unternehmen wichtig zu gewinnen? Ein Wettkampf ist ein Messen der Kräfte
	und Fähigkeiten. Das setzt ein entsprechendes gesundes Selbstvertrauen in die eigene
	Leistungsfähigkeit voraus. Diese Grundeigenschaft hilft jedem Unternehmen im täglichen
	Wettbewerb am Markt.

	Nur wer sich dem Wettbewerb stellt, kann auch gewinnen. Wer am Wettbewerb teilnimmt,
	der setzt sich ein Ziel, und nur wer ein Ziel hat, der hat auch die Möglichkeit, es zu erreichen.
	Sicherlich haben auch Sie sich schon Ziele im Leben gesetzt und diese verwirklicht. Ziele
	erreichen und Erfolg haben, das macht ein enorm gutes Gefühl. Doch genau dieses tolle
	Gefühl kann nur derjenige haben, der sich dem Wettbewerb stellt bzw. der sich anspruchsvolle
	Ziele setzt. Und Sie kennen es aus eigenen Erfahrungen. Das beste Gefühl entsteht, wenn
	man ein besonders anspruchsvolles Ziel erreicht hat.

	Manchmal braucht es dazu auch mehrere Anläufe. Hier bedarf es Ausdauer, Durchhaltevermögen
	und Leistungswille. Dirk Bauermann, der Trainer der Deutschen Basketball-Nationalmannschaft,
	sagte einmal auf einer Veranstaltung zum Thema Team-Motivation: "Mit dem Verlieren umgehen
	können gehört zum Prozess, um gewinnen zu können und um langfristig erfolgreich zu werden."

	2. Lernen und besser werden
	Erfolgreiche Teams im Sport analysieren ihre Spiele und die ihrer Gegner, um daraus zu lernen.
	Dieser Prozess lässt sich auch auf Unternehmen übertragen und nennt sich Wettbewerbsvergleich.

	"Wir wollen sehen, ob die Jury unsere Leistungen genauso beurteilt wie wir." "Wir schätzen eine
	externe Bewertung ohne die übliche Betriebsbrille." "Wir sehen unsere Teilnahme als Test und
	setzen die Meinung der Jury der Kundenmeinung gleich, um daraus zu lernen." "Wir haben tolle
	Leistungen und wollen sehen, ob es uns gelingt, dies auch durch unsere Unternehmensdarstellung
	zu vermitteln." So oder so ähnlich fallen die Antworten vieler Teilnehmer aus.

	Ein Wettbewerb ist immer eine Chance, um daraus zu lernen. Heutzutage kann es sich kein
	Unternehmen längerfristig leisten, nicht besser zu werden. Anregungen hierzu entstehen oft in
	Wettbewerben. Nach unseren Erfahrungen scheiden viel zu oft Unternehmen aus dem Markt aus,
	weil sie aus Selbstverliebtheit in die eigenen Produkte und Leistungen die Meinung der Kunden
	vergessen bzw. ignorieren.

	Aus dem Krisenmanagement ist uns hierzu ein wesentlicher Unterschied zu den meisten
	Teilnehmern am Wettbewerb "Großer Preis des Wettbewerbs" aufgefallen. Erfolgreiche
	Unternehmen prüfen unvoreingenommen neue Ideen und investieren Zeit und Energie,
	um davon zu profitieren. Bei Krisenunternehmen wird das bisherige Verhalten als alleinige
	sinnvolle Möglichkeit verteidigt, sogar wenn die wirtschaftlichen Ergebnisse einen deutlichen
	Leidensdruck zeigen und nach Veränderungen nicht nur schreien, sondern "brüllen".

	Typische Anzeichen für mangelnde Bereitschaft für Neues sind Aussagen wie z.B.:
	"Das haben wir schon immer so gemacht." "Das haben wir schon versucht. Das klappt nicht."
	"Das mag bei allen anderen funktionieren, doch bei uns ist alles ganz anders."
	Doch auch für diese Unternehmen gilt: Wer nicht mit der Zeit geht, der geht mit der Zeit.

	3. Eigenmotivation - Inspiration
	Es klingt einfach zu sachlich, wenn wir nur behaupten: Wenn sich ein Unternehmer die Zeit nimmt,
	sich seine Leistungen und Erfolge bewusst vor Augen zu führen, dann schafft dies Energie und
	Zuversicht, um die Herausforderungen der Zukunft zu meistern. Egal was kommt, mit einem
	guten Gefühl, mit einer positiven Stimmung, fällt es leichter, neue Lösungen zu finden.

	Aus diesem Grund laden wir Sie zu einer kleinen Übung ein. Wenn Sie die wissenschaftlichen
	Hintergründe interessieren, dann finden Sie weitere Informationen im Internet unter
	"Eigenmotivation im Hochleistungssport", "Mentaltraining" oder "Psychohygiene". Für die
	Praktiker und Interessierten unter Ihnen nur der Hinweis: Probieren Sie es einfach einmal
	aus. Es funktioniert.

	Die 2-Minuten Eigenmotivation:
	Bitte setzen Sie sich dazu bequem und gerade auf einen Stuhl. Am einfachsten klappt
	es in den meisten Fällen, wenn Sie beide Füße auf den Boden stellen und die
	Hände auf die Oberschenkel legen.
	Schließen Sie bitte die Augen und achten Sie nur auf Ihre automatisch ablaufende Atmung.
	Mögliche Gedanken lassen Sie einfach unbeachtet ziehen. Seien Sie neugierig,
	wo Sie zuerst ein Gefühl der Wärme und der Entspannung spüren.
	Dann holen Sie sich bitte ein Erfolgserlebnis in Ihre Erinnerung, das Ihnen spontan einfällt.
	Versuchen Sie sich an alle Details zu erinnern - von kurz vor der Entstehung bis zu dem
	Punkt, als es am schönsten war. Halten Sie den Höhepunkt bitte fest. Achten Sie hierbei auf alle
	Kleinigkeiten: Wie waren die örtlichen Gegebenheiten? Wer oder was war alles dabei?
	Wie war die Temperatur? Welche Gerüche gab es möglicherweise? Wo spürten Sie vielleicht eine
	Luftbewegung oder Berührung? Wie kräftig waren die Farben, wie der Kontrast, wie die
	Helligkeit und die Entfernung? Erlauben Sie sich, ein bisschen Regisseur zu sein, und
	verändern Sie alle Details so, dass Sie das angenehmste Gefühl erzeugen.
	Der einzige Maßstab ist nur Ihr persönliches Wohlempfinden. Optimieren Sie Ihr Bild
	so weit es geht, werden Sie kreativ, nehmen Sie positive Elemente hinzu, die den Wohlfühleffekt
	verstärken, machen Sie einen Film daraus, wenn es sich besser anfühlt - und genießen Sie diese
	Situation so lange Sie möchten.
	Dann öffnen Sie bitte langsam die Augen. Strecken Sie sich ruhig, wenn
	Ihnen danach ist und … wie geht es Ihnen jetzt?

	Diese kleine Übung machen nicht nur Hochleistungssportler, sondern auch immer mehr Manager,
	Unternehmer, Verkäufer und viele mehr. Auch hier macht Übung den Meister und mit etwas
	Übung dauert das Ganze nur noch 2 Minuten und ist extrem intensiv in der Wirkung.

	Egal ob in einer schwierigen persönlichen Situation, vor einem wichtigen Gespräch, vor einer
	Prüfung, als Instrument, um eine Vision zu entwickeln oder um jeden Morgen gut in den Tag zu
	starten, dieses "Instrument" kann für vieles genutzt werden. Seinen Sie kreativ und probieren Sie
	einfach einmal neue Möglichkeiten aus. Viel Spaß und Erfolg damit.

	4. Fremdmotivation
	Einige Unternehmer nehmen am Wettbewerb "Großer Preis des Mittelstandes" teil, um andere
	Unternehmer zu inspirieren, um Vorbild zu geben und um zum Mitmachen und zum
	Besser-Machen zu motivieren.

	Die Aussage eines Unternehmers war: "Wir sehen die Welt als großes Netzwerk und wenn
	jeder etwas einbringt, dann werden alle daran Interessierten davon profitieren. Wir wollen
	nicht nur unsere Kunden erfolgreicher und zufriedener machen, sondern auch der Öffentlichkeit
	einen Nutzen bringen, wir wollen unseren Mitarbeitern einen Sinn geben, wir wollen unsere
	Lieferanten stärken, um selbst davon zu profitieren, wir wollen anspruchsvolle Kunden, die uns
	fordern, damit wir täglich besser werden, und wir wollen einen starken Wettbewerb, damit wir
	gefordert werden und dadurch auch weiterhin fit und leistungsfähig bleiben."

	5. Spaß am "Spiel"
	Ein überdurchschnittlich erfolgreicher Unternehmer formulierte es so:"Wir spielen in der
	Spitzenliga unserer Branche. Unseren guten Wettbewerbern sind wir sehr dankbar, dass sie auch
	eine ausgezeichnete Leistung bieten. Ihnen haben wir es mit zu verdanken, dass auch wir als
	Unternehmen so fit sind. Außerdem wäre es allein an der Spitze auch langweilig. Gegen
	wen sollten wir dann antreten?"

	Genau hier zeigt sich, dass anspruchsvolle Unternehmer anders denken und handeln als
	durchschnittliche Mitbewerber.

	Sie sind gut, wir machen Sie noch besser. Ein Anruf unter 09572 / 6099477
	ist der erste Schritt dazu.